Плесно-терапијски циклус "Храбро срце"

„ХРАБРО СРЦЕ“ Open Floor плесно-терапијски циклус
Термини: средом од 19-22ч
6 сусрета (март-април 2019.):
06.3., 13.03., 20.03. ,27.03., 3.04.,10.04.

„Храброст не значи бити без страха. Храброст значи осећати страх, а опет не дозволити да он овлада тобом.“ Ошо

Да ли смеш оно сто желиш? Да ли осећаш оно што мислиш? Да ли верујеш у оно што живиш?

Срце је моћан центар енергије и изузетно утиче на нашу свакодневницу. У току овог шестонедељног плесног програма радићемо на „еластичности“ срца. На повећавању капацитета да слушамо и пратимо глас свог срца. На храбрости да освестимо обрасце који више не служе. Јер храбро срце може да поднесе непознато, упркос страху. Да се изрази. Има саосећање за друге, али и за себе. Храбро срце сме да буде рањиво. Храбро срце иде за оним што жели.

Циклус је погодан и за оне који се већ дуже баве овом праксом и желе дубље нивое истраживања, као и за оне који су апсолутни почетници. Програм је намењен свима онима који се интересују за лични раст и развој.
Под плесом мислим на оно кретање које телу прија, на кореографију коју свако за себе лично креира тако што прати покрет којим жели да се изрази. Отворићемо плесни простор за праћење импулса у телу, за дубоко дисање и ослободити простор за нешто што је спремно да се појави. За слободу да Будем, да се крећем на начин који ми прија, ван унапред задатих корака или наметнуте кореографије.

Добродошли/е сте без обзира на плесно искуство, узраст, пол, физичку кондицију. Ура за различитост! Било да волите да плешете или се стидите и не осећате најудобније док се крећете, а желите да пробате да изађете изван зоне комфора у неки нови комфор у телу.

Open Floor је плесна пракса настала у Америци о којој можете више прочитати на http://openfloor.org/

О водитељки: Хана Стаматовић (www.hanastamatovic.com) је уцитељица Open Floor методе, мастер психологије и психотерапеуткиња. Поред специјализације у земљи и Европи, завршила је тренинг програм за психотерапеута плесом и покретом у Калифорнији. У свом приступу комбинује знања из Конструктивистичке психотерапије, Gestalt Awarness праксе, Somatic Experiencing-a, Телесне психотерапије. Преко деценије води групе и ради са појединцима, интегришући у свом приступу праксе које изучавају везу између тела и ума. Њен психотерапијски рад, као и радионице које води, прожете су и инспирсане овим учењима.

Број учесника је ограничен!

Видимо се!